Manche Muster, Blockaden, schlechte Angewohnheiten oder auch Selbstsabotage wirken oft wie starke "Gummibänder", die Einen zurückziehen und festhalten auf dem Weg zu den eigenen Lebenszielen und Wünschen.
Die Ursachen hierfür können sehr vielfältig sein: Glaubenssätze, Programme, Denk- und Handlungsmuster, Konditionierungen, die in der Kindheit oder aufgrund von bestimmten Lebensereignissen erworben worden sind.
In meiner Praxis für Psycho- und Hypnosetherapie in Mettingen (zwischen Osnabrück und Münster) wird folgender Ansatz verfolgt: (1) die Ursachen "hinter den Ursachen" finden, (2) verstehen und (3) bearbeiten oder transformieren, damit das Problem sich lösen kann. Ich arbeite hauptsächlich mit der Gesprächstherapie (nach C. Rogers), mit lösungsfocussierter Kurzzeittherapie (nach S. de Shazer), mit Yager-Code Therapie und mit der ursachenbasierten Hypnosetherapie.
Kennen Sie vielleicht Menschen, die an ihren eigenen INNEREN Blockaden und Mustern leiden oder durch diese im AUßEN auffalen? Wie zum Beispiel:
- sie wünschen sich etwas, schaffen es aber aus irgendwelchen Gründen nicht: wie auf neue unbekannte Menschen zugehen, frei und ausgelassen zu tanzen, neue Kontakte zu knüpfen, das andere Geschlecht anzusprechen, Rauchen aufzuhören, mehr Sport zu treiben, gesünder zu essen ... usw.
- belanstende Gewohnheiten können auch sein: Fingernägel kauen, -"Knibbeln", "Fressattacken", Tics, übertriebener Drang nach Sauberkeit ("Putzfimmel"), übertriebenes Kontrollbedürfnis, übersteigerte Eifersucht, Unfähigkeit die Dinge sofort zu erledigen ("Aufschieberitits") usw. - Menschen, die Schwierigkeiten im Zwischenmenschlichen haben, wie: Angst vor Nähe, Angst sich zu binden oder Menschen, die von starken Selbstzweifeln oder dem Gefühl der inneren Unzulänglichkeit geplagt werden usw.
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